„Von nichts kommt nichts“….ein Spruch, den ich oft gehört habe…gilt übrigens auch für meine Hüften. In die wurde auch viel investiert…Gerade in diesem Moment, wo ich schreibe, habe ich extreme Lust auf Schokolade…aber das ist hier nicht das Thema.

„Von nichts kommt nichts“ – mit anderen Worten: „Du musst aktiv sein, wenn eine Veränderung eintreten soll“. Der Entschluss, etwas zu tun, ist ja oft nicht einmal das Problem. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Durchhalten das Problem ist. Wie oft schon habe ich in gut-aussehende Sportkleidung investiert mit dem Entschluss, nun richtig Gas zu geben und endlich wieder sportlich zu werden, wie ich es zu Teenagerzeiten war. Weiterlesen „Zieh’s durch“ →